简历吧｜辞旧迎新新年新气象国旗下讲话5篇
5至2升水出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品注意饮食 夏季高温炎热，人的消化功能相对较弱，因此可在饮食上加以调节，饮食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥腻煎炒食品经常食用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、绿豆粥，适量吃些瓜果，如冬瓜、西瓜、凉瓜等解暑食物，可以有效地防暑降温，避免发生中暑另外，生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需不能避免在高温环境中工作的人，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料保持充足睡眠 夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳
4、小组交流认识百分数的'意义（1）教师提问：什么叫百分数呢生答（表示一个数是另一个数的百分之几的数，叫做百分数，也可以叫做百分率或百分比）（2）教师解释：百分数是一种特殊的倍比关系，它的后项是一种固定的数100，所以也叫百分率或百分比（3）讨论：百分数的分子可以是哪些数呢学生分组讨论，教师巡视指导各组把讨论的结果在全班交流，教师小结5、讨论百分数和分数的联系及区别：联系是：都可以表示一个数是另一个数的几分之几，即都可以表示两个数的倍数关系区别是：分数既可以表示两个数的倍数关系，又可以表示一个数，表示数时可以带单位名称而百分数只表示两个数的倍数关系，它的后面不能写单位名称6、练习：下面的这些分数哪个能写成百分数
那些慷慨付出，不求回报的人，往往容易获得成功而那些自私吝啬，斤斤计较的人，不仅找不到合作伙伴，甚至有可能成为孤家寡人要学会与人相处首先就要与人为善如：关心他人，当朋友遇到困难的时候，主动伸出友谊之手;尊重他人，不去探究他人的隐私;不在背后议论、批评他人;善于和别人沟通、交流;善于与那些与自己兴趣、性格不同的人交往;对于错误要负起自己该负的责任等等总的来说，一个人的幸福并不取决于财富，权利和容貌，而是取决于你和周围人的相处”你想做个幸福的人吗那么就从与人为善开始吧学会与他人相处，凡事要从对方的角度来考虑，“己所不欲，勿施于人”这个重要原则会帮你改善人际关系的，如果你能遵从这个原则，你将获得许多好朋友，好伙伴
④说说“我”是怎样的一个人(4)汇报朗读、谈感受回答思考的问题并朗读相应的段落(按赛马前、赛马中、赛马后读课文)，引导学生谈感受的同时指导学生有感情地朗读课文教师也可以范读课文三、拓展与延伸 1朗读比赛(1)组内竞赛学生在4人小组内合作，每人读一段，然后推出代表参加班级的比赛(2)各小组代表朗读比赛，大家评议2学生分组交流搜集到的资料(1)各少数民族节日的介绍预设：那达慕大会的由来、火把节、达斡尔民族音乐的由来、鄂伦春民族传统节日篝火节…… (2)交流搜集到的各少数民族歌曲预设：《草原赞歌》《走进西藏》《勇敢的鄂伦春》《欢乐的达斡尔》等教师可以根据当地少数民族聚居情况有选择地交流