睡眠大约占人生的三分之一时间，足够的睡眠，对于人体健康非常重要失眠使人身心疲惫，对于身体的伤害也非常大失眠的危害： 1、影响精神状态 睡眠时可以让人全身心放松睡眠时，人的呼吸变深、变慢，身体的各个部分都在休息，但新陈代谢并没有停止，可以确保脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充，有利于神经系统能正常发育，为第二天的活动积蓄力量然而，失眠就达不到这样效果2、诱发肥胖 失眠能造成人体内消脂蛋白浓度的下降而消脂蛋白是血液系统中活动的一种物质，能够影响大脑做出是否进食的决定失眠同时能引起增加人体内食欲激素浓度，这种食欲激素能够引起人的进食欲望因此当这些激素发生“混乱”时，大脑也会陷入混乱同时，失眠的女性的体内胰岛素不能正常让葡萄糖进行代谢，从而引发肥胖

从部位来看，出现在颌下、腋下、腹股沟(大腿根部)部位的多为炎症性肿块而出现在耳后、锁骨上窝、甲状腺部位、早期胃癌能活多久乳房及腹部的则癌性肿块的可能性多些2、不明原因的出血 对老年人而言任何部位的出血都应该就医检查尤其是痰中-带血或咳血、大便带血、回缩鼻涕带血、绝经后的阴道流血、血尿、呕血或黑粪和乳头出血等等皆应警惕有癌症的可能3、上腹不适 上腹部闷、隐痛、嘈杂等不适感，经过一个阶段治疗后不见改善的，应该就医检查以排除胃癌、胰腺癌、肝癌等的可能性4、贫血、消瘦 消化道的癌症常表现为贫血、消瘦肺癌晚期传染吗 造血系统的恶性肿瘤亦常有贫血、消瘦等表现5、无痛性黄疸 即不伴有上腹部疼痛的黄疸，特别是进行性加深的，要考虑有没有胰头癌的可能性

等男孩长身体的时候，勤劳的母亲常用周日休息时间去河里捞些鱼鱼很好吃，鱼汤也很鲜孩子吃鱼的时候，母亲就在一旁啃着鱼骨头，用舌头舔鱼骨头上的肉渍男孩心疼，就把自己碗里的鱼夹到母亲碗里母亲说，孩子，快吃吧，我不爱吃鱼——这是母亲撒的第二个谎高考那年，母亲站在考点门口为参加高考的男孩助阵适逢盛夏，烈日当头，固执的母亲在烈日下一站就是几个小时考试结束的铃声响了，母亲迎上去递过一杯浓茶，叮嘱孩子喝茶亦浓，情更浓望着母亲干裂的嘴唇和满头的汗珠，男孩将手中的浓茶反递过去请母亲喝母亲说，孩子，快喝吧我不渴——这是母亲撒的第三个谎晚年，母亲患了重病，住进了医院男孩乘飞机赶回来时，手术后的母亲已是奄奄一息母亲老了，望着被病魔折磨的死去活来的母亲，男孩悲痛欲绝

(板书：不)5、现在这个魔方的体积是多少呢(还是1000cm3)你是怎么想的(板书：转化)【设计意图：我用正方体魔方引入，把本节课主要用到的数学思想渗透给学生，为后面的实验做铺垫，同时又可以激发学生学习的积极性】6、魔方是一个比较特殊的物体再看，现在老师手中拿的这个芒果也是一个不规则的物体，我们能直接把它转化成规则的物体吗那它的体积是多少，又该怎样求呢这节课，我们就通过有趣的测量，共同来研究不规则物体的体积二、新授(一)测量芒果的体积1、你想怎样测这个芒果的体积呢(学生汇报)2、桌面上，老师为每个小组准备了两种测量工具：量杯和一个长方体容器你认为选择哪一种测量工具，能够很快地求出芒果的体积为什么

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